🔥Упражнение "Виртуальный массаж для подтяжки лица" Дорогие Леди, сохраняйте эту практику! Представьте, что ваша рука сейчас на вашей коже. Вы чувствуете ее мышцами и кожей, но ее ощущение простираются глубоко под кожу. Как только вы сможете ясно представить это на уровне физических ощущений, ощущения станут достаточно четкими.
Теперь, используя эту "виртуальную руку", моделируйте свое лицо. Создавайте на нем, например объемные щечки, разглаживайте морщины и т.д.. Вы почувствуете, что поверхность кожи изменяется.
🔽 Например, с помощью этой "руки", будто это пластилин, вы лепите выпуклые скулы. Вы почувствуете, как кожа поднимается в этом месте, становясь плотнее, вы поднимаете запавшую скуловую кость, и скулы действительно выступают. Вам нужно сначала почувствовать это ощущение. Вначале оно может быть слабым, но с упражнениями оно становится все более явным и определенным.
Таким образом можно корректировать "запавшие глаза", как бы вытаскивая их из глубины, вы увидите, как область глаз действительно уплотняется во время выполнения упражнения.
☝️Приглашаю вас в Клубные программы омоложения, чтобы вы научились помощью "виртуальной руки" моделировать свое лицо снизу вверх - создавая линию подбородка, губы, подтягивать щеки к ушам, раскрывать виски и глаза. Вы можете разглаживать и глубокие мышцы. Так вы действительно лепите новое лицо, образуя новые нейронные связи в головном мозге! 👉Записаться в Клуб омоложения
🔥Упражнение "Виртуальный массаж для подтяжки лица" Дорогие Леди, сохраняйте эту практику! Представьте, что ваша рука сейчас на вашей коже. Вы чувствуете ее мышцами и кожей, но ее ощущение простираются глубоко под кожу. Как только вы сможете ясно представить это на уровне физических ощущений, ощущения станут достаточно четкими.
Теперь, используя эту "виртуальную руку", моделируйте свое лицо. Создавайте на нем, например объемные щечки, разглаживайте морщины и т.д.. Вы почувствуете, что поверхность кожи изменяется.
🔽 Например, с помощью этой "руки", будто это пластилин, вы лепите выпуклые скулы. Вы почувствуете, как кожа поднимается в этом месте, становясь плотнее, вы поднимаете запавшую скуловую кость, и скулы действительно выступают. Вам нужно сначала почувствовать это ощущение. Вначале оно может быть слабым, но с упражнениями оно становится все более явным и определенным.
Таким образом можно корректировать "запавшие глаза", как бы вытаскивая их из глубины, вы увидите, как область глаз действительно уплотняется во время выполнения упражнения.
☝️Приглашаю вас в Клубные программы омоложения, чтобы вы научились помощью "виртуальной руки" моделировать свое лицо снизу вверх - создавая линию подбородка, губы, подтягивать щеки к ушам, раскрывать виски и глаза. Вы можете разглаживать и глубокие мышцы. Так вы действительно лепите новое лицо, образуя новые нейронные связи в головном мозге! 👉Записаться в Клуб омоложения
Telegram auto-delete message, expiring invites, and more
elegram is updating its messaging app with options for auto-deleting messages, expiring invite links, and new unlimited groups, the company shared in a blog post. Much like Signal, Telegram received a burst of new users in the confusion over WhatsApp’s privacy policy and now the company is adopting features that were already part of its competitors’ apps, features which offer more security and privacy. Auto-deleting messages were already possible in Telegram’s encrypted Secret Chats, but this new update for iOS and Android adds the option to make messages disappear in any kind of chat. Auto-delete can be enabled inside of chats, and set to delete either 24 hours or seven days after messages are sent. Auto-delete won’t remove every message though; if a message was sent before the feature was turned on, it’ll stick around. Telegram’s competitors have had similar features: WhatsApp introduced a feature in 2020 and Signal has had disappearing messages since at least 2016.
How to Invest in Bitcoin?
Like a stock, you can buy and hold Bitcoin as an investment. You can even now do so in special retirement accounts called Bitcoin IRAs. No matter where you choose to hold your Bitcoin, people’s philosophies on how to invest it vary: Some buy and hold long term, some buy and aim to sell after a price rally, and others bet on its price decreasing. Bitcoin’s price over time has experienced big price swings, going as low as $5,165 and as high as $28,990 in 2020 alone. “I think in some places, people might be using Bitcoin to pay for things, but the truth is that it’s an asset that looks like it’s going to be increasing in value relatively quickly for some time,” Marquez says. “So why would you sell something that’s going to be worth so much more next year than it is today? The majority of people that hold it are long-term investors.”
